心翔 謝定宇 高雄巿鼓山區華豐街 (近瑞豐夜巿tonyankh@hotmail.com

目前分類:催眠、NLP (8)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

[心得] 阿P的NLP催眠回饋文

文/阿P
  
  在參加這次活動之前,已經因為感情的事情反覆找了定宇老師算了數次塔羅牌。答案大多很有一致性的指向幾個結果:思想和成長的落差、我對情感太悲觀、好的結果會來,只是需要耐心等待。由於我總是無法對這份感情完全肯定,有很多的猶豫不決,即使答案就擺在眼前還是不停想問,於是定宇老師建議我參與一次這樣的過程,也許對我現在的問題會有所幫助。
 
    這次NLP的主題是從一次爭吵中出發,去看能否改變我們的溝通問題。藉由改變我、對方以及第三人的視角,就像撬開可樂瓶蓋似的,改變我對這件事原本的看法,或者說是從本來只是模糊隱約的資訊,變成可以付諸行動的概念。
 
  在進行NLP之前,我對於這一次爭吵的看法是:我們的溝通裡,我是弱勢的一方,對方是強勢的一方(也正是之前塔羅牌的建議)。如果我想繼續這段關係,我就必須接受這個事實並且繼續扮演弱勢的角色,否則只會換來爭執。因此,當我以「我」的角度重新經歷這一次爭吵的經驗時,我更加確定自己內心的想法。
 
  當視角轉換成對方的時候,有點類似同理心或是將心比心的概念,不免看得出自己原先思考時想不到的一些盲點,以及在對方眼中無謂堅持的自己,其實是幼稚的,至此我發現,同理心的發揮其實真的不是件容易的事,平常老掛在嘴邊,然而直到經過這樣的練習才真的能實踐。
 
  當視角轉換為第三人的時候,跳脫當局者迷的框框,我能更明確的給自己建議:到底該怎麼做才能解決問題?無論想了多少個答案,都比不過具體的作為有用。而當我進一步用抽象的方式去看待我們的時候,我看到了高大的對方,和渺小的自己。高大的對方是我無法改變的,我們也不該因為無法改變的事情而痛苦。然而我看著那渺小的自己,不由得心生一股厭惡,為什麼要讓自己那麼卑微?卑微的自己,連對方看了也會討厭,或許對方高而我低的狀態無法扭轉,然而讓自己維持適度的自信卻是必要的。
 
  這次NLP最讓我印象深刻的收穫,就是讓我知道在溝通上,該如何面對這種高低姿態的差距,之前塔羅牌就有提醒我這一點,然而經過這樣的練習,我懂得去用適度自信的自己去面對,這樣能過得自在而不壓抑,也能跟對方有更好的配合。

原網誌:http://tonyankh.pixnet.net/blog/post/36684600

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


[心得] Betty 的NLP催眠回饋文

認識謝老師兩三年了,一直以來是找他算塔羅和占星,在今年過年前,再找謝老師做一次塔羅占卜。

在閒聊時,謝老師有跟我聊到他準備轉型往NLP方向發展,我很好奇當場問了:什麼是NLP,那NLP能夠做什麼?

之後我就問謝老師:如果我常常會感覺到莫名的憤怒,是不是可以用NLP做調整?

也因此我就跟謝老師約了1月9日,請謝老師幫我這個狀況做個調整、轉化。

我自己本身有個三歲的小孩,聽說三歲的小孩是步入人生第一個叛逆期。時常在管教他的時候,都會因為他的調皮行為,讓我的憤怒指數突然往上直飆,雖然自己知道每一個小孩都是一個需要我們去尊重的個體,但是就是做不到心平氣和跟他好好的講,最後小孩總是在憤怒之下被我打了。在事後檢討時,心裡總覺得應該還有更好的方法來管教、引導他。
1月9日跟謝老師約了,想做憤怒情緒的調整。在調整過程時,我甚至追溯到,在我兩歲的時候,看到父親因為我在哭,而他暴怒之下掐著我的脖子。嘴巴一直罵著:這小孩子很壞。我母親一直在旁阻擋父親的動作,將父親推開。看到這個的時候,我自己感覺到非常的驚訝,因為這一段是我長大之後從來沒有的記憶,而當下也很懷疑自己看到是不是真的。當我把這個問題問謝老師時,謝老師只跟我說:等一下你可以帶著資源,試著去走過去的這個點,無論是真的還是假的,只要可以帶著資源調整過來,那對我就是有幫助。就這樣子,我帶著資源調整了幾次,直到我憤怒的情緒轉變為平和,我的畫面轉變為快樂的。

在那一次調整完之後,我也一直很質疑,這真的有效嗎?畢竟這憤怒的感覺也一直跟著我好久了,然而在我回到家之後,接下來幾天跟小孩相處,小孩同樣再做著很調皮的動作,我還是會罵他。但是,這時我卻發現,我罵的不是那麼順口了,好像罵到一半會罵不下去,甚至也會想,他再皮下去,乾脆就是用打的。可是也很奇怪的一直沒有打下去,尤其是在打的念頭閃過時,好像就會被什麼東西中斷的感覺,情緒也沒有那麼憤怒了。在這個時候,我才肯定了我真的被調整了。

現在,我也期待著,在那次調整之後,我與小孩的關係會更好,也期待我小孩長大後會成為快樂的人。因為我知道母親是憤怒的,小孩也會承襲了母親的憤怒成長。看來NLP是做對了。謝謝謝老師給我這次這個機會,去了解、去接觸NLP,也讓我成為一個我希望成為的人。

Betty

原網誌:http://tonyankh.pixnet.net/blog/post/36675464

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

老師您好:
  上個月初請老師幫我做完NLP催眠後
隔天跟她與她的朋友發生了一些事情
瞬間讓我完全看透
我現在明白
並不是她不喜歡我
而是她的朋友不喜歡我
間接影響她
她本來就很容易受到朋友的影響

說來真的滿神奇的
才做完NLP幾天
我就完全體認與她是不再有任何可能的
可是我一點也不覺得難過
相反的倒是有解脫的感覺
情緒不會再被她左右
也不用一直在意她

再次謝謝老師~

曉竹(化名)

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


[情報] 陽光女孩 體驗 NLP催眠 的 回饋文
  認識定宇老師已經好幾年,一開始跟老師接觸是找老師算塔羅牌、占星等,近幾年來,老師也提供不一樣的領域選擇,剛好自己有興趣和需要,故也開始嘗試。
  這次的體驗其實不是很清楚主題名稱,因為透過跟老師敘述困擾的時候,會一邊調整當天採用的方式以達到最好的幫助效果。
  這次的經驗很特別,這半年來我大致都在同一個點困擾,在半年前就曾為了這個主題抽過塔羅牌,塔羅牌抽出的結果,是告訴你一個事件可能發生的結果,但人心是世界最不可測的東西,於是,對於塔羅牌告訴你的結果跟答案,還是有可能去懷疑,或是用現實世界的各種感覺去質疑推翻塔羅牌的解釋。
  但是透過NLP催眠的調整,那是一種用自己的潛意識(或是自己的能力)去協助釐清自己的感覺。我得承認這有點誇張,但是真實的感覺,當我離開與老師會面的場所後,我有一段很長的乘車時間,試圖去整理跟回想剛才NLP催眠調整的順序與過程,但太多細節卻馬上都無法記得了。因為這次的過程裡,老師使用的方式將我帶到一個未來的時間點,在未來的時間點,我的狀態跟當下的我是完全不一樣的,未來的那裏不是現在背負著很多傷痕的我,而是目前我一直想到達的境界-快樂且幸福的我。可是在正式調整之前,老師帶著我做了一些事前活動,也證明在調整前,我不覺得自己可以達到那個境界,甚至是那麼想追求快樂的我一直都覺得那只是遙不可及的夢想。
  可是在NLP催眠調整結束後,背負著傷痕的我,疑似不會再那麼專注著曾經的傷痛,因為透過很幸福的未來的自己,來告訴現在的自己該怎麼做就可以走過這一切,勇氣要由心發自,才是真的勇氣。
  這個感受,是我看了很多幫助身心靈的書或是透過別的幫助得不到的,那些開導與道理是你懂的,也期望自己有一天做到的,就像塔羅牌可以告訴我說,就快要好轉了,但是究竟要怎麼好轉或是怎麼好轉,對我來說來是茫然的。但,經過老師這次的帶領,出乎意料的,在這過程間,不用原因、不用教導,透過老師與你的對話,潛意識自然的告訴你一些答案或是感覺,然後就達到了那個境界。接下來要做的,是強化自己這樣的感覺,才能真正的解決問題,而非用占星或塔羅告訴我們的線索來面對人生的難題。生命一直都有改變的可能,透過這些方式,都是為了讓我們越走越好。

陽光女孩

原網誌:http://tonyankh.pixnet.net/blog/post/36652798

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

常有人詢問我:「探索前世今生可以做什麼?」
我常會提供制式的回答:
「在課程規劃內容中:
 一 今生的功課與前世的功課是否有相關連?
 二 前世是否有未完成的心願?
 三 是否有未完成的功課在今生要完成?
 四 如果今生遇到的事情與前世有相關連,要如何處理?
 五 今生親友若亦是前世親友時,可了解前因後果,讓此生完美。
 六 學習如何與潛意識溝通,藉由潛意識來幫助自己人生的每一步。」

之後,我會補充說:「不管你對前世今生催眠了解有多少?我建議你直接先想想,如果你真的想來參加,那你希望得到些什麼?想好之後,就請你留言詢問。如果你期望的結果,在前世今生催眠體驗可以辦到,那我們將會在部落格上回覆你,你到時再來參加即可。」

願一切在光中圓滿
謝定宇 TONY 2010-07-29
光的課程、NLP催眠、占星學、塔羅牌占卜、前世今生

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

年少時,有一陣子時常被自己的情緒和感覺所苦惱,一直找不到良好的處理方法。在學會催眠之後以及知道內在小孩存在的某天,有一個特別的經驗。


當時,我認識一位外在型象很好,也十分成熟的前輩。然而,在某天他前來找我討論一些合作方案。一般來說,和那位前輩合作似乎沒有什麼不妥的?然而,在那時就不知道為何,雙手一直在出汗,隱約的似乎會感到情緒的急燥。當下,我是暫時保留了這個合作的計劃。而回家獨處時,藉由一些催眠的技巧,與自己的內在進行溝通,才感覺到似乎這個合作「有問題」!!!便在之後拒絕了這個合作方案。於次年,也透過業界的朋友們,證實了這個合作是真的有問題。

以往覺得無法掌控的情緒,很巧妙的在與那位前輩的互動中,被引發出來。
透過那次的事件,讓定宇有了與內在連結的機會。
又加上同業們事後的證明,就更強化了定宇與自己的內在的連結的力量。



定宇在得到同業的事件證明之後,
又再次與內在進行溝通:
我肯定這個魔法少年的存在,
也感謝他給我的提醒!
然而,為了我的生活便利,
平常的時候,他則是像警戒兵一樣,在旁警戒和過濾身旁的狀況。
甚至他也可以放鬆,讓自己休息一下。
當遇到「真正的危機」時,才發出通知,即可!

心理占星塔羅師 謝定宇 2008-5-24
承網誌《塔羅牌大牌力量》。

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

閱讀本篇文章前,請先閱讀(開始提供催眠服務理念
催眠服務地點:人性空間、心時代人文生活空間
費用:每小時800元。


 

半開放空間:人性空間(二樓)
台北巿羅斯福路3段286號4弄1號
(靠近汀洲路、易牙居後面巷子)


上回透過占星塔羅個案約至人性空間二樓,定宇覺得蠻棒的,他的空間是半開放的空間,費用平價。建議您可以先去那兒走走,只要您覺得那個空間適合。那我們即可在那個空間進行催眠的活動。

諮商室型:心時代人文生活空間
地址:臺北市八德路二段263號

至於,上回有向心時代人文生活空間的負責人聊過,諮商室無人使用的時段,那兒的房間可以租借。心時代人文生活空間的好處是:「空間密閉,除了基本的桌椅,還有一張催眠床。」(如需至心時代人文生活空間,租借費還得請您自行負擔。

心理占星塔羅師:謝定宇
聯絡電話:0958-209-453
現為心理占星塔羅師,並為光的課程帶領人,
於2002年初,取得NGH合格催眠師證明

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

本網誌介紹定宇提供催眠服務的理念。

我一直很喜歡《出神入化-催眠的最高境界》一書中,康尼瑞兒‧安祖(Connirae Andreas)在「前言」中所寫的一段文字「如果把催眠視為轉化某人的意識狀態,則任何有效的溝通都是催眠」。


 

 

在學會心理占星和心理塔羅之後,定宇仍秉持著康尼瑞兒‧安祖(Connirae Andreas)所傳達的「如果把催眠視為轉化某人的意識狀態,則任何有效的溝通都是催眠」理念,為為客戶進行占星塔羅的諮詢。希望在諮詢過程中就能達到這個目的。

之前,未能提供催眠服務的主要原因有四。
一、場地的選擇:
早期,有時會在麥當勞、星巴克等速食店進行。因有些個案會覺得公開的場合可能會引影催眠效果。所以暫時中止。最近,則是找到兩個比較適合做催眠的場所。所以,將來也慢慢的開放催眠的服務。

二、對催眠的解釋:
之前常會遇到有人問題:「催眠能做什麼?」、「能不能回到前世?」、「能不能被催眠?」之類的疑問。多數人總以為一定要達到像「催眠秀」那樣子恍惚狀態,才算是被催眠。如果這是您的標準,那定宇則會說很抱歉,這點定宇做不到,請您另外向其他的催眠師洽詢。因此,定宇在部落格或和您實際互動中,也自然不會特別去回答您「催眠能做什麼?」、「能不能回到前世?」、「能不能被催眠?」之類的疑問。畢竟定宇自認為,自己所學的催眠術,是對於前來占星塔羅客戶們的後續服務。如果,您覺得您需要上面的解答,請您於部落格內查詢,或者請至別的催眠師網站洽詢。
然而,定宇還是會很自豪的說:「只要在您和我討論過,我答應我做得到的,我就會盡力做到!」。當然,這個先決條件也得在您先和我討論過後才行。

三、彼此的信任感:
  催眠之所以有效,定宇認為這原因有二《相信自己是可以被催眠的》與《催眠師與客戶之間的信任感》:
  首先,為了讓客戶《相信自己是可以被催眠的》,所以蠻多催眠師,會在第一次諮詢做「催眠深度測試」。如果您覺得有「催眠深度測試」的必要,我會鼓勵您初次先做一個小時的體驗,先測試彼此的互動合不合適,之後再決定是否要繼續進行催眠調整。
  另外,定宇會覺得催眠是一種「催眠師潛意識與客戶潛意識之間的互動」,所以要達成良好的催眠結果,《催眠師與客戶之間的信任感》則是很重要的。
  因此,我會比較鼓勵您先從占星塔羅諮詢開始,若是在諮詢過後,覺得有需要,也覺得定宇可以協助您。那我再幫您,相信這樣子效果會比較好些。

如您確定需要進行催眠服務,請點閱《催眠地點與收費》。

平安 喜悅

心理占星師 2008-5-22

定 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論