我蠻喜歡和人聊天的。
常常透過聊天,反而更能發掘到我的內心世界,與自己內心的碎片相遇。
而我也蠻喜歡和人談msn的。
常常在當msn聊完之後,裡面我所說的話語,都能夠拿到網路上貼!
大概我隷屬於「長舌一族」吧!

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談到從事身心靈的事業,這部份常會讓我回想到一些事。

定宇在 2001 年時,當時還沒有十分投入身心靈之前,
是在內湖某科技公司內任職,當時月薪是 28,500 元。
在當時我的信用卡負債約五十多萬,
因為我嫌自己每月才 28,500 元的收入,
這樣子的還款速度太慢,
希望自己能像某些催眠師一樣,
一個小時數千元,
大筆大筆的賺,
就帶著這種衝動,
投入了身心靈事業了,
當時選擇的方向是「催眠師」,
而這個選擇,卻也是我擴大負債級數的開始。

所以,有時我都會想,
如果那個時候,我乖乖的待在原工作中,
慢慢的領那個 28,500元,慢慢還債,
我的負債大概現在也都清光了。

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所以我常會用這個切身之痛,
特別的提醒想以「身心靈」為業的人,
若真的要以「身心靈」為業時,
堅定的信念,是很需要,也很重要的。

之前遇過多數的身心靈的習修者,為了心靈的滿足,結果到處拜師學藝,身心靈是否成長這很難說,到是花了不少的錢而讓生活失衡,這點到是真的。所以如果能夠越早,找到你的一個目標,那麼可以更有效的修行。
所以對於不論是想以「身心靈」為業的人,或者是單純的想要進入「身心靈」,提昇自己的人,
我都會說:「生活就是身心靈」
這就有點像古人說的「禪就是在行住坐臥」。

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在我的認識中,近代的一位身心靈大師_奧修。
由奧修的著作中,所吸收到的訊息,
幾乎都是:「活在當下」、「活出自己」的訊息內容。

而我個人長期的經驗中,
我的「身心靈」主修似乎是:
於行住坐臥覺察自己的起心動念,
對自己的起心動念,
覺察,
觀照,
接受,
精進。

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