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內在的部份 經常需要一些肯定
無論他的意圖是什麼?
他都希望自己能給予一個正面的肯定
肯定他的價值
肯定他的功用
或許 那個價值微不足道
或許 那個功用十分膚淺
然而 當不肯定他的時候
他可能會委縮
他可能會消失
也可能會 作怪
給予 正面的肯定
給予 明確的引導
讓他知道 他能做什麼
讓他知道 能怎麼做
從肯定最微小的功用開始
從支持最基本的價值開始
心情摘錄:
有時,內在部份離自己越來越遠的原因之一,就是「我們不肯定他們的存在」,因為不肯定他們的存在,他們就萎縮掉,將來那天需要他們的能力時,卻發現自己使不上力!
有些內在部份,則會像小孩子一樣,在那兒搗蛋,在那兒作怪。
其實,他只是希望我們能多注意他一點。
只是希望我們能夠多肯定他們一點。
但沒受到足夠的照顧的他,並不懂愛,不知道如何去愛?
沒受過指導的他們,只能用他所知的方法,盡力去做一些事,
然而,他們可能卻不知道這些事對自己的影響是什麼,
也就傻傻的做。
然而,如果可以給予他們一些肯定,
他們會慢慢變得溫馴。
如果可以給予他們一些引導,
他們會在適當的時機,發揮功用。
要發現到這最微小的價值
要運用到這最膚淺的功用
往往,就要學著找到可以肯定的點
開始給予肯定
學習肯定自己
也是一種愛自己的方式。
塔羅師 定宇 2009-1-5
無論他的意圖是什麼?
他都希望自己能給予一個正面的肯定
肯定他的價值
肯定他的功用
或許 那個價值微不足道
或許 那個功用十分膚淺
然而 當不肯定他的時候
他可能會委縮
他可能會消失
也可能會 作怪
給予 正面的肯定
給予 明確的引導
讓他知道 他能做什麼
讓他知道 能怎麼做
從肯定最微小的功用開始
從支持最基本的價值開始
心情摘錄:
有時,內在部份離自己越來越遠的原因之一,就是「我們不肯定他們的存在」,因為不肯定他們的存在,他們就萎縮掉,將來那天需要他們的能力時,卻發現自己使不上力!
有些內在部份,則會像小孩子一樣,在那兒搗蛋,在那兒作怪。
其實,他只是希望我們能多注意他一點。
只是希望我們能夠多肯定他們一點。
但沒受到足夠的照顧的他,並不懂愛,不知道如何去愛?
沒受過指導的他們,只能用他所知的方法,盡力去做一些事,
然而,他們可能卻不知道這些事對自己的影響是什麼,
也就傻傻的做。
然而,如果可以給予他們一些肯定,
他們會慢慢變得溫馴。
如果可以給予他們一些引導,
他們會在適當的時機,發揮功用。
要發現到這最微小的價值
要運用到這最膚淺的功用
往往,就要學著找到可以肯定的點
開始給予肯定
學習肯定自己
也是一種愛自己的方式。
塔羅師 定宇 2009-1-5
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