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在《把好運吸過來》書中有提到「企圖越多、能量越大」的論點,
上一篇《強化好的感覺》也就是「企圖越多、能量越大」的運用。
這方法以成功學型式運作時,還真的蠻好用。
只要把那些人好好的激勵一番,他
們就有源源不絕的能量向外衝刺。

如果,您和定宇一樣,是傾向於對自我要求比較高,
而這種對目標達成率的自我要求,會造成焦慮感時,
那我會建議您,可以試著從「持續鎖定小目標」做起。
當達成一個「小目標」,就「肯定自己」一番。
每達成一個「小目標」,也就「肯定自己」一番。
如此持續下去,自然而然的也可以培養出「持續好的感覺」。



若以這兩篇做個小小比較時,
在定宇的經驗中,
前篇網誌的技巧,
比較像是去參加一堂成功學的課,
剛上完很有熱情,
然而回家幾天之後,
熱情就消了。
比較容易速冷速熱。

而這篇網誌,
雖然比較慢,
不容易累積,
然而這一累積出來的情緒能量,
卻是很雄厚且很紮實的。
則比較持久。

這是定宇這幾年實際經驗,
供您參考。

相關網誌參考:天空部落
流年天王星與火星十宮的相位
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