寶貝剛出生的前三天,我和太太選擇將寶貝放在媽媽的床邊就近照顧。某日,就在寶寶剛喝完「ㄋㄟㄋㄟ」,睡的正香正安穩時,我將手機中的一首音樂播放出來,讓音樂小小聲的陪伴她睡著。原本,我只是想用 NLP催眠 技巧中的「心錨法」,來為寶貝創造一個美好的回憶,然而,這幾天似乎起了特別的作用。每當小寶貝哭鬧睡的不安穩的時候,我們現在會拿出手機播放出這音樂。音樂播放出來時,寶貝也很快的進入甜美的睡夢中,靜靜的睡著了。

在 NLP 的觀察中,有發現到「人在某一個情境中的記憶,或許在那個人的腦意識中遺忘了,然而卻被潛意識牢牢的記住。在未來,只要有一個跟這個情境相關的影像、聲音、掽觸、味道,就可以再度讓這個記憶回來」。

看著小寶貝睡的如此安穩,我知道我為小寶貝創造的回憶(心錨),是成功的了!

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