2013立春記事
沈潛了一陣子，
- 2月 05 週二 201300:26
2013立春記事
2013立春記事
沈潛了一陣子，
- 8月 18 週四 201110:57
中國石油化學頭份廠旁的小河流有魚_光行者記事
- 6月 10 週四 201021:28
我愛你！只因為你就是你！_謝定宇的《光的課程》習修心得_光的課程開課資訊
剛剛，在照顧四個月大的女兒。
心中冒出一句話：「我愛你！只因為你就是你！」
我想，這大概是在《光的課程》中，靈魂所要學習的東西吧！
我接受你！
只因為你就是你！
我愛你！
只因為你就是你！
ＴＯＮＹ
2010-06-10
- 6月 10 週四 201000:15
謝定宇的《光的課程》習修心得_光的課程開課資訊
這幾個月想寫一份「《光的課程》的習修心得」給譯者 Vicki ，但是卻一直寫不出來。有時急了起來，就會想：「奇怪？以前有好多好多的心得可以寫？怎麼現在卻一項也寫不出來了？」。雖然，知道《光的課程》可以協助自己進入「喜悅」、「和諧」、「平安」，但似乎總覺得還寫不到我所想要表達的。
２０１０年６月初（上週），參加了一場「Satir 系列」的課程，課堂中經驗到 Satir 所謂的「一致性表達」。而這個「一致性表達」則是「整合所有的內在部份讓他們協調一致，再進行表達」。當能達成「一致性表達」的時候，常常會經驗到「活在當下」、「事情經驗就經驗了」、「事情過去就過去了」。會知道自己由這些經驗中學習到什麼東西，又帶走什麼樣的禮物，然而不會太過留戀在過去，就是向下一進展階段邁進。我想這個「事情過去就過去了」，也就是雖然習修《光的課程》進入第十年了，卻讓我近期一直寫不出來的原因吧！
在《光的課程》中，除了經驗到「光的能量對各個體系的清理」之外，也同時經驗到「《光的課程》協助各個體系向『靈魂的意願』校準，協調一致」。所以，在此我暫以 Satir 所謂的「一致性表達」，來分享寫這份「《光的課程》的習修心得」。
相信當光行者的各個體系能向他的『靈魂的意願』校準，協調一致時，他的人生也將會更「喜悅」、「和諧」與「平安」。共勉之！
- 6月 03 週四 201023:03
習修「光的課程」的好處_光行者謝定宇分享_光的課程開課資訊
目前想要寫關於習修「光的課程」的好處，特別是「關於我」的部份，再仔細想想，似乎沒有這麼多內容可以寫。
我想，或許我暫時可以寫：
從「不了解自己」，到現在「慢慢熟悉自己內在的感覺」。
從「工作不穩定」，到現在「有穩定的事業慢慢成長，甚至有在新竹科學園區內開課。」
從「身負大筆的卡債」，到「有善因緣協助我將卡債結清，並且現在租了間房子，可以做工作室與開班授課」。
從「交不到女朋友」，到現在「結婚一年了，還生了一個女兒」。
從 2001 年習修至今，大概，就是這些。
光行者 謝定宇 2010-06-03
- 10月 31 週五 200820:29
對準生命目標（天命）_光的課程介紹
長久以來，定宇一直很羨慕一些成功的人士，在觀察中他們幾乎都很明確知道自己要的什麼。甚至可以很勇敢的去要他想要的東西，去做想做的事。而有些更特別的人，似乎還可以接受到一些神聖的指引，堅持做某些事。為了擁有這類的特質，定宇在今年８月底在甘露花園一位郭老師（ＮＬＰ執行師），協助我進行為期兩個月的「內在整合」。在這段期間整合的主要工作為「自我認同度的強化」、「自信心的增強」、「豐富內在資源」與「未來遠景視覺化」的建立。
若將這二個月的歷程，再融合定宇習修《光的課程》七年的經驗，對於《光的課程》，我新的銓釋則是：《光的課程》可以協助光的習修者進行「生命方向的確認」與「生命方向的校準」！
- 9月 26 週五 200817:34
接納所有的不圓滿
光的課程習修中
很容易遇到自己的恐懼、憤怒、失望與種種負面情緒
渡過了
也就會經驗到轉化與提昇的美
其中
最為重要的莫過於
寬恕、接納、進入光中
有時
生命中發生的事
是因為自己
太過要求
太過執著
所引發的
或許
可以慢慢學習
去接納所有的不圓滿
對自己太過要求的事 慢慢學習接納
對自己太過執著的事 慢慢學習放手
或許
就會見到另外一片新世界了
光行者 謝定宇 2008-09-26
- 8月 12 週二 200815:31
最大的錯
整理天空網誌時，看到舊文「由「信任感」建立的親蜜關係_理論 」，則更了解自己問題的所在了。
家庭的因素，造成我寧可將心事向朋友訴說心事，而不願和家人分享。
當進入親密關係時，也影響著我，問題是請教朋友，而不是請教情人。
曾有朋友提醒我：「當親密關係的問題，無法和對方討論時，那這個關係就完了。」
或許，這就是一個活生生的例子吧。
