謝爸爸身心靈工作室（禪、祈願、修行、超渡、代釋迦牟尼佛賜福.)

再承續網誌《內心的世界，在現實世界中經驗》，會讓我想到光的課程課文：「不要用外在現象來批判自己」

先談這個《內心的世界，在現實世界中經驗》理念運用的優與缺：
優點：可以讓一個人比較有能力去面對現實的生活事件，並試著擁有積極的力量，去改變現實生活狀況。
試想，當一個人如果能夠接受，外在的一切其實都是自己內心狀態的顯現時。
影響弱一點點，或許只是讓一個人比較認命。
影響如果再大一點，就能夠進而促使一個人進一步的去改變自己的決心了！
缺點：當一個人太過執著於這個理念時，則反而容易讓人陷入困境！

這兩項，都是早期我所經驗過的部份。
早期我是依著《內心的世界，在現實世界中經驗》的理念，持續的在檢視自己身旁的一切，以及自己的內在狀態。當然也因為讓我的狀態變的比較正面而且積極。
然而當到某一個瓶頸時，反而讓我陷入了「用外在現象來批判自己」的困擾！
那時就常常會在那兒思考，「我已經很盡力了啊？怎麼外在還是這個樣子！」。
因此反而《內心的世界，在現實世界中經驗》這個理念，則讓自己造成了困擾。

在堅持《內心的世界，在現實世界中經驗》時，會不太能夠接受光的課程課文：「不要用外在現象來批判自己」的這句話，覺得這段課文只是一個單純的美好概念，只是一個讓自己放輕鬆的句子而已。

到是，如果真的因為《內心的世界，在現實世界中經驗》這個理念，讓自己造成困擾時，不妨先讓自己放輕鬆吧。若不適合這個當下，就暫時別理他吧。