有時當催眠者進入「很深的無意識狀態」時，他們常會詢問：「我在催眠的過程中睡著了，那我有被催眠成功嗎？這次的催眠有效嗎？」
催眠師謝定宇的回答：
在我的催眠案例中，他們會想：「因為我進入無意識狀態睡著了，所以我也就沒聽到你說的催眠指令，所以這樣子會有效嗎？」
那我會回答：「催眠」是為了協助催眠師與被催眠者的潛意識建立關係，所以只要能使催眠師與被催眠者的潛意識成功建立關係，並讓被催眠者的潛意識接收催眠師的指令，這就是一次成功的催眠案例。
又有被催眠者，會在意「當進入無意識狀態時，『自己是真的被催眠？』，又或者是『其實是睡著了？』」。
關於這個問題，在我的實際催眠案例中，常會以「是否能順利喚醒」為參考標準。換句話說：當催眠快結束時，我要請被催眠者醒來的時候，他會順利醒來，那麼他就是處理「很深的無意識狀態」。通常被催眠者處在「很深的無意識狀態」時，他會對外在世界所發生的一切都不知道，然而特別的部份是「雖然人的五感不知道外在發生有發生什麼事，然而潛意識確都很清醒並警覺地將外在的發生事件記錄下來」。也是因此，當我要被催眠者醒來的時候，潛意識才會傳達訊息給「腦意識」，要「腦意識」更清醒的接收外在訊息，所以才會說：「在催眠結束時，我要被催眠者醒來，他也能夠順利的醒來。」那他就是處在「很深的無意識狀態」。
最後，關於「很深的無意識狀態」，在我的實際催眠案例中，我相信「您是對我有很深的信任，所以才會進入「很深的無意識狀態」。也因此，多數的被催眠者是在第三次催眠之後，才會進入到這種「很深的無意識狀態」
假如，你會在意當你進入「很深的無意識狀態」時，外在發生了些什麼事？那我會建議你，邀請一位你很信任的親朋好友，陪你一同去觀看整個催眠過程。又或者是，準備基本的錄影、錄音器材。你可以錄下來，回家再看看錄影片或聽聽錄音檔。
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