催眠對現實生活的幫助_高雄催眠師謝定宇

有人問:「如果我考慮接受催眠,對現實的生活有什麼幫助?」

通常一般制式的回答是:
 1:藉由有意識的催眠引導,人會進入一種「放鬆狀態」(催眠狀態),通常這種放鬆狀態可以有助於「提昇睡眠品質」。(這點,我會比較喜歡請被催眠者來這兒學習「自我催眠」,一來是可以體驗催眠,二來是回家可以自己幫自己做催眠)。
 2:在「放鬆狀態」(催眠狀態)通常都可以和潛意識取得聯繫,此時除了可以和潛意識溝通,請他協助你達到你想要達成的目標。當然,也可以下指令,請他協助你達到你要的目標。(傳統催眠比較會用「向潛意識下指令」來形容催眠)。
   至於,這些目標,則可以是「減肥瘦身(塑身)」、「戒煙」、「戒酒」、「自信心強化」、「記憶力增強」、「創意力提昇」、「潛能開發」、「情緒舒壓」、「改變負面習慣」、「雕塑未來」。
 3:偶爾會遇到有些情傷的人,希望催眠能夠對他有些幫助,通常我則會以「情緒舒壓」、「記憶淡化」和「前世今生」著手。可能,是透過「情緒舒壓」來渡過這個情傷,也可能是直接淡化他的記憶來減弱這個情傷,也可能是透過「前世今生」的探索,來讓他釋懷。
 4:其他。
    有些人可能是想知道一些問題的答案。可能可以透過「潛意識溝通」或「前世今生」來找尋這個答案。
    有些人可能只是純粹好奇,想體驗「什麼是催眠」、「什麼是前世」。(當然,也有人好奇想要看「未來」)


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如果,不以制式的回答,我在介紹「催眠」時,我常會說:「催眠是可以用來協助與潛意識溝通的,所以,只要是<人腦想像得出來的>、<人的身體做得到的>並且<你也願意相信催眠可以做到>,這件事通常就是可以藉由催眠做到!」

所以,當有人想做催眠時,我會先詢問他:
 「在體驗過催眠後,你希望生活會變得如何?」
 「你會希望催眠能如何幫助你?」

畢竟,想要藉由催眠來改善生命的人,是你!
所以,我會比較推薦你直接去想,你的未來想變成如何?
在你知道未來想變成如何之後,我們可以再來討論,要如何用催眠來達到這個結果。

有時,偶爾會有人真的就是想不出來,自己未來想要變成如何?
那麼,再請你參考網誌中<常見的催眠目標>,又或者,可以直接先體驗催眠,在放鬆的狀態下去想你的未來,又或者是,直接向潛意識詢問:「我的未來想要如何?」(其實,這就是「催眠探索未來」)。

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如果,你希望有個美好的催眠體驗,請先想想:
 「在體驗過催眠後,你希望生活會變得如何?」
 「你會希望催眠能如何幫助你?」

然後,再告訴催眠師<你的答案>,請催眠師協助你達成你的目標。
如果,想找我,你也可以先EMAIL給我,我可以在信中先和你討論你的催眠目標,在你確定要做催眠時,再來即可。(tonyankh@hotmail.com)

未來高雄催眠師 謝定宇 2012-4-21 01:03
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(預訂2012年6月南遷高雄)

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